Kolory życia - kwiecień

Strona główna >> Z Zycia Szkoly >> Kolory życia - kwiecień

Dnia 4 kwietnia 2022 roku w Technikum nr 4 Transportowym odbył się trening ciała i oddechu z trenerką, panią Agnieszką Rędzią. Zajęcia te były w ramach projektu Kolory życia. Miały one na celu uświadomienie młodzieży, że aktywność fizyczna dla osób chorujących na Parkinsona jest równie ważna.

Umiarkowana aktywność fizyczna wpływa korzystnie na cały organizm, zapobiega rozwojowi innych chorób przewlekłych (m.in. chorób układu krążenia, cukrzycy, osteoporozie), pozwala na dłużej zachować sprawność, przeciwdziała sztywnieniu mięśni i stawów, zapobiega zmniejszaniu się masy kostnej, zmniejsza zaparcia, ma pozytywny wpływ na psychikę. Dlatego też Osoby z chorobą Parkinsona nie powinny rezygnować z dotychczasowej aktywności fizycznej lecz powinni dostosować ją do własnych możliwości i potrzeb.

 

Galeria zdjęć: